RESERVA UNA CLASSE DE PROVA
Gràcies pel teu interès a entrenar amb el nostre equip! Tenim moltes ganes d’entrenar amb tu.
Sempre acceptem nous alumnes tant al programa d’adults com al d’infants. Consulta el nostre horari per veure la llista de classes disponibles i vine amb pantalons curts i una samarreta, o amb quimono si en tens. Si us plau, envia’ns un missatge amb anticipació per fer-nos saber quan penses venir i el teu nivell d’experiència.
No estàs preparat per venir i només vols informació? Envia’ns un missatge i respondrem qualsevol pregunta que tinguis.
PREGUNTES FREQÜENTS
-
Qualsevol persona nova o que torni a l'esport.
-
Qualsevol persona interessada a aprendre la millor manera de defensar-se de manera pràctica. Familiaritza't amb la disciplina que ha revolucionat les arts marcials a Amèrica i arreu del món.
-
Qualsevol persona que vulgui perdre pes i posar-se en forma. El Jiu-Jitsu brasiler aporta millores profundes en la condició cardiovascular, la resistència física, la força i el to muscular en un període de temps notablement curt.
-
Qualsevol persona que busqui una nova activitat que millori la qualitat de la seva vida. No et refiïs només de la nostra paraula: pregunta a algú del gimnàs. O fes un cop d'ull a alguns dels testimonis de gent corrent que va fer el primer pas.
-
El temari d’aquestes classes introductòries inclou distincions filosòfiques i conceptuals, terminologia, etiqueta, vestimenta i les posicions fonamentals del Jiu-Jitsu brasiler. Més concretament, aprendràs a lligar-te el cinturó, a entrenar amb seguretat amb el teu company, una mica d’història de l’art i alguns dels aspectes més bàsics del grappling.
El primer dia, tots els nous alumnes han d’arribar com a mínim 15 minuts abans que comenci la classe. Si ja tens un Gi de la teva talla (un quimono d’entrenament de Jiu-Jitsu brasiler, semblant a un uniforme de Judo), no dubtis a portar-lo. Si no, vine amb una samarreta còmoda i pantalons curts esportius. En arribar, es mostrarà al nou alumne el vestidor corresponent i se l’indicarà en quin tatami tindrà lloc la primera classe.
Disposem de vestidors per a homes i dones amb taquilles per desar les teves coses. Si us plau, porta el teu propi cadenat i gel de dutxa per a les dutxes. Recomanem que tots els alumnes es dutxin després de les classes per prevenir infeccions cutànies comunes com l'estafilococ i la tinya.